Microecosistemas

Y si no fueras solo t quien toma las decisiones? Dentro de ti habita un mundo diminuto pero poderoso: tu microbiota intestinal. En este libro, descubrirs cmo estos microorganismos influyen en tu digestin, tu sistema inmune, tu peso, tu estado de nimo e incluso tus pensamientos. Tu y Tus Microbios explora el ecosistema oculto que vive dentro de tu cuerpo y revela cmo tu salud est profundamente conectada con lo que comes, cmo vives y el ambiente que te rodea. Este libro no solo explica, tambin transforma: cambia tu forma de entender el cuerpo, la mente y tu relacin con el entorno. Una lectura imprescindible para quienes buscan bienestar desde una mirada integradora y actual.

Este libro te invita a mirar hacia abajo, a descubrir un mundo oculto que sostiene la vida en el planeta sin que lo notemos. La Vida que no Ves revela el poder silencioso de los microbios del suelo, la inteligencia de las races, la red subterrnea que conecta rboles y la manera en que todo eso influye en lo que comemos, respiramos y somos. Una lectura esencial para curiosos, amantes de la naturaleza, educadores, y cualquier persona que alguna vez se haya preguntado cmo empieza la vida en la Tierra.