Self-Care

Nesta obra, você encontrará referenciais para aprofundar o co­nhe­cimento em saúde e cuidado, passando pelas abordagens da saú­de ocidental, das práticas integrativas e complementares e da saúde consciencial, ampliando a compreensão dos elementos que com­põem essa dinâmica e favorecendo a autopesquisa e a auto­cons­ciência.