EBOOK
About
« Savoir écouter est un art », disait déjà Epictète !
L'essentiel pour écouter est en soi, telle est la proposition de ce petit livre. Encore vous faut-il identifier de quoi il s'agit quand il est question d'écoute. Reconnaître ce qui est susceptible d'apporter une aide, rendre conscient ce qui est en jeu, trouver des repères pour parler de ce qui concerne autant la tête que le cœur.
Dans cet ouvrage l'auteure s'efforce de différencier clairement l'écoute pour elle-même en nommant ses caractéristiques, comme l'accueil et la présence, des techniques d'écoute dites actives et demandant l'acquisition d'outils spécifiques. Est-ce que j'écoute vraiment comme j'aimerais que l'on m'écoute ? Vais-je écouter et m'abstenir de juger ? Autrement dit, comment pouvoir écouter sans tomber dans les pièges les plus fréquents ? Ce livre vous propose des pistes et vous invite sur cette voie de l'accueil et de la présence authentique, pour vous permettre d'explorer et de vérifier par vous-même la puissance de l'écoute.
Un livre simple et pratique pour apprendre à écouter et vivre pleinement l'altérité !
EXTRAIT
Avez-vous déjà eu le bonheur d'être écouté ?
Si oui, vous rappelez-vous la sensation de bien-être ou de plénitude dans laquelle vous vous êtes retrouvé ? Peut-être avez-vous perçu votre corps se détendre, votre respiration s'amplifier et une impression de bien-être profond vous envahir ? Dans ce cas, vous avez certainement goûté la pleine attention et la présence de quelqu'un en empathie avec vous.
L'essentiel pour écouter est en soi, telle est la proposition de ce petit livre. Encore vous faut-il identifier de quoi il s'agit quand il est question d'écoute. Reconnaître ce qui est susceptible d'apporter une aide, rendre conscient ce qui est en jeu, trouver des repères pour parler de ce qui concerne autant la tête que le cœur.
Dans cet ouvrage l'auteure s'efforce de différencier clairement l'écoute pour elle-même en nommant ses caractéristiques, comme l'accueil et la présence, des techniques d'écoute dites actives et demandant l'acquisition d'outils spécifiques. Est-ce que j'écoute vraiment comme j'aimerais que l'on m'écoute ? Vais-je écouter et m'abstenir de juger ? Autrement dit, comment pouvoir écouter sans tomber dans les pièges les plus fréquents ? Ce livre vous propose des pistes et vous invite sur cette voie de l'accueil et de la présence authentique, pour vous permettre d'explorer et de vérifier par vous-même la puissance de l'écoute.
Un livre simple et pratique pour apprendre à écouter et vivre pleinement l'altérité !
EXTRAIT
Avez-vous déjà eu le bonheur d'être écouté ?
Si oui, vous rappelez-vous la sensation de bien-être ou de plénitude dans laquelle vous vous êtes retrouvé ? Peut-être avez-vous perçu votre corps se détendre, votre respiration s'amplifier et une impression de bien-être profond vous envahir ? Dans ce cas, vous avez certainement goûté la pleine attention et la présence de quelqu'un en empathie avec vous.