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Voici un aperçu du genre de recettes aux aliments complets que vous allez découvrir...Petits déjeuners aux aliments complets. Excellents casse-croûte et hors-d'œuvre pour la journée. Déjeuners délicieux et équilibrés pour le bureau Dîners que toute la famille va adorer. Quelque chose pour les amateurs de sucreries. Et bien plus encore ! Voici un aperçu des recettes que vous allez apprendre... Bol petit déjeuner au quinoa. Frittata de dinde.Salade de riz complet aux crevettes. Soupe mexicaine.Côtes de porc et patates douces.Poulet au curry et au miel. Kebabs au poulet. Lasagne végétarienne.Pain de viande. Poulet à l'orange.Hachis parmentier. Et bien plus encore !"