Dieses Buch ist ein bunter Mix aus Fachlichem und Persönlichem. Die Angststörung meiner Tochter brachte uns dem wundervollen CBD nahe und bewog mich schließlich dazu, dieses kleine Herzstück auf die Welt zu bringen. Im fachlichen Teil des Buches beschäftige ich mich mit den Inhaltsstoffen und der Wirkweise der Cannabispflanze. Diese habe ich sehr genau unter die Lupe genommen. Auch habe ich mal recherchiert, wie CBD überhaupt zu uns kam. Das Thema Prävention mit CBD hielt ich auch für ein wichtiges Thema. Es gibt doch einige Krankheiten, denen man mit CBD präventiv entgegenwirken kann. Auch möchte ich gern aufräumen mit den Vorurteilen, die es im Hinblick dessen leider noch immer gibt. Stehst Du noch am Anfang Deiner Reise? Dann findest Du in meinem Buch die verschiedenen Möglichkeiten, zu konsumieren. Weiterhin teile ich Rezepte zur Herstellung Deiner eigenen CBD Naturkosmetik, wie etwa Cremes, Salben und Lotionen mit Dir. Freude für Deinen Gaumen gibt`s auch. Und wenn Du magst, dann mixen wir noch den einen oder anderen Cocktail zusammen. Der Wunsch, der für mich hinter diesem Buch steht ist der, Betroffenen Mut zu machen. Es gibt viele sehr schmerzvolle Krankheiten, sei es nun psychisch oder physisch. Für mich gehört das immer zusammen. Gibt es irgendein Defizit in unserem Leben und überhören wir den Schrei unserer Seele möglicherweise hin und wieder doch mal? Dann werden wir das früher oder später auf körperlicher Ebene spüren. Wenn wir wieder bewusster mit uns umgehen, auf unsere Bedürfnisse hören, nicht alles immer so schwer nehmen und im Hier und Jetzt leben, dann wird uns das Leben Lebensfreude und Gesundheit schenken. Ich wünsche Dir ein schönes Leseerlebnis mit meinem kleinen Herzstück.
