Vivez positif est un guide d'autoformation dans le domaine de la psychologie positive qui propose une série d'exercices sur une période de 100 jours. Son objectif est d'enseigner les clés nécessaires pour mener une vie plus positive en se débarrassant des influences négatives que sont les émotions et pensées toxiques. Il explore des thèmes tels que la gratitude, les émotions et pensées positives, les accomplissements, les croyances limitantes, les forces de caractère. Laissez-vous guider et découvrez les bienfaits d'une approche positive de la vie.
