Fastenaktion 2026: Fastenlesebuch

Mit Gefühl! 7 Wochen ohne Härte – das wohltuende Buch zur Fastenzeit

Wir alle spüren es: Der Ton in der Welt wird rauher, Härte greift um sich. Aber wollen wir wirklich so miteinander umgehen? Und: Sollen wir zulassen, dass diese Härte auch in unser Denken, in unsere Seelen dringt? Nein! Wir wollen menschlich bleiben. Zugewandt und neugierig aufeinander. Erschütterbar und empfindsam. Die sieben Wochen bis Ostern sind von jeher eine Zeit der Besinnung. Entdecken wir uns neu als das, was wir sind: fühlende und mitfühlende Wesen.



Der Begleiter durch die Fastenzeit. Mit Bibeltexten, Zitaten, Bildern, Geschichten und Erzählungen aus dem Leben liefert das Buch Denkanstöße und ist ein treuer Begleiter, in dem auch eigene Notizen festgehalten werden können.



- Lesebuch zur Fastenzeit 2026: Impulstexte und Weisheitsgeschichten


- Fasten und Innehalten: Einladung zur Selbstreflexion


- Angst überwinden, Geborgenheit finden: Übungen und Coaching-Tipps



- So sehe ich das: Raum für eigene Notizen und Gedanken


- Mit Gefühl! 7 Wochen ohne Härte – das Begleitbuch zur Fastenaktion 2026

Das Fastenlesebuch: Inspiration für jeden Tag

Die Wochen von Aschermittwoch bis Ostern sind traditionell eine Zeit der inneren Einkehr. "7 Wochen Ohne", die Fastenaktion der Evangelischen Kirche, lädt seit mehr als 40 Jahren ein zum Fasten im Kopf. Was brauche ich wirklich im Leben, worauf kann ich auch mal verzichten? Egal, wie klein oder groß unser Ziel ist, ob wir mutiger werden möchten oder einfach nur Kraft tanken wollen: Jetzt ist die richtige Zeit, etwas Neues auszuprobieren, Hoffnung zu schöpfen und Zuversicht zu gewinnen. Lassen Sie sich von Geschichten aus dem Leben und Bibelstellen durch Ihre Fastenzeit begleiten!