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100 dias para transformar sua mente
O caminho do estoicismo para a resiliência e a paz interior
Bryan Sena(0)
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Em 100 dias para transformar sua mente, Bryan Sena apresenta um guia simples para aplicar os ensinamentos dos grandes filósofos estoicos no dia a dia. A cada página, um pensamento inspirador de mestres como Marco Aurélio, Sêneca e Epiteto é acompanhado de um exercício direto que ajuda a transformar reflexão em ação.