AUDIOBOOK
Русский
Только не с понедельника! Система мини‑тренировок для тех, кто хочет подтянутое тело, молодое лицо и
Darya Orlova(0)
About
Ya v vyhodnye: budu dva chasa v den v sportzale, est tolko brokkoli i nikakih sladostey.
Tak zhe ya po budnyam: razlepila glaza, vypila rastvorimyy kofe s buterbrodom, poplelas na rabotu, vecherom koe-kak dopolzla do krovati.
Sil ni na chto ne hvataet. Zachastuyu dazhe na normalnyy son. Gde vzyat energiyu na sebya i svoe zdorove?
Tvoya volshebnaya palochka - mini-uprazhneniya iz etoy knigi, kotorye zapustyat mehanizmy kletochnogo omolozheniya! S ney ty:
• uznaesh, kak rabotaet tvoy organizm;
• poymesh, kak poluchit podtyanutoe telo i siyayuschuyu kozhu bez sedmogo pota i diet;
• smozhesh bystro i legko skorrektirovat pitanie;
• poluchish gotovuyu sistemu legkih videotrenirovok.
Avtorskaya sistema poshagovyh mini-uprazhneniy pomogla uzhe 620 tysyacham devushek i zhenschin. Ona sostavit sereznuyu konkurentsiyu kosmetologam, sportzalam i aptechnym provizoram. Gotova proverit?
Kniga ye yavlyaetsya uchebnikom po meditsine. Vse rekomendatsii dolzhny byt soglasovany s lechaschim vrachom.
Tak zhe ya po budnyam: razlepila glaza, vypila rastvorimyy kofe s buterbrodom, poplelas na rabotu, vecherom koe-kak dopolzla do krovati.
Sil ni na chto ne hvataet. Zachastuyu dazhe na normalnyy son. Gde vzyat energiyu na sebya i svoe zdorove?
Tvoya volshebnaya palochka - mini-uprazhneniya iz etoy knigi, kotorye zapustyat mehanizmy kletochnogo omolozheniya! S ney ty:
• uznaesh, kak rabotaet tvoy organizm;
• poymesh, kak poluchit podtyanutoe telo i siyayuschuyu kozhu bez sedmogo pota i diet;
• smozhesh bystro i legko skorrektirovat pitanie;
• poluchish gotovuyu sistemu legkih videotrenirovok.
Avtorskaya sistema poshagovyh mini-uprazhneniy pomogla uzhe 620 tysyacham devushek i zhenschin. Ona sostavit sereznuyu konkurentsiyu kosmetologam, sportzalam i aptechnym provizoram. Gotova proverit?
Kniga ye yavlyaetsya uchebnikom po meditsine. Vse rekomendatsii dolzhny byt soglasovany s lechaschim vrachom.