Skip to main content
Books, videos, and music - all free from your public library!
LoginSign Up

Footer

Hoopla logo, Go to homepage
  • For Patrons
  • For Libraries (opens in new window)
  • For Vendors (opens in new window)
  • Facebook (opens in new window)
  • X (opens in new window)
  • Instagram (opens in new window)
  • YouTube (opens in new window)
  • TikTok (opens in new window)
  • LinkedIn (opens in new window)

Our Company

  • Our Story
  • Get Hoopla for your Library (opens in new window)
  • Get your content on hoopla (opens in new window)
  • Join our team (opens in new window)
  • Accessibility Statement

Our Content

  • Audiobooks
  • Ebooks
  • Movies
  • Television
  • Comics
  • BingePasses
  • Music
  • The Loop Blog

Help

  • Help Center
  • Submit Feedback
  • Facebook (opens in new window)
  • X (opens in new window)
  • Instagram (opens in new window)
  • YouTube (opens in new window)
  • TikTok (opens in new window)
  • LinkedIn (opens in new window)
  • Download on the App Store (opens in new window)
  • Get it on Google Play (opens in new window)
  • Available at Amazon Appstore (opens in new window)
© 2026 Midwest Tape, LLC. All rights reserved. Privacy Policy | Terms of Use
  • Hoopla logo
    Powered by Hoopla
  • Browse
  • My Hoopla
  • Log In
  1. Navigate Home
  2. Audiobooks
  3. ਸ਼ਰਾਬ ਦੀ ਲਤ: ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣੀ ਕਿਵੇਂ ਬੰਦ ਕਰੀਏ ਅਤੇ ਸ਼ਰਾਬ ਦੀ ਲਤ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਉਭਰੀਏ

AUDIOBOOK
ਪਜੰਾਬੀ

ਸ਼ਰਾਬ ਦੀ ਲਤ: ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣੀ ਕਿਵੇਂ ਬੰਦ ਕਰੀਏ ਅਤੇ ਸ਼ਰਾਬ ਦੀ ਲਤ ਤੋਂ ਕਿਵੇਂ ਉਭਰੀਏ

Charlie Mason
(0)
sign up
Duration
1h 53m
Year
2025
Language
Punjabi
Publisher
Charlie Mason

About

ਸ਼ਰਾਬ ਇੱਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਚੀਜ਼ ਹੈ। ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਜਸ਼ਨਾਂ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਚੰਗੇ ਅਤੇ ਮਾੜੇ ਦੋਵੇਂ!
ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਿਸੇ ਦੀ ਚੰਗੀ ਕਿਸਮਤ ਜਾਂ ਬਿਹਤਰ ਭਵਿੱਖ ਦੀ ਉਮੀਦ ਕਰਨ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਇਸ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਅਟੱਲ ਪਿਆਰ ਦੇ ਪ੍ਰਗਟਾਵੇ ਵਿੱਚ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ ਜਾਂ ਇੱਕ ਮੁਸ਼ਕਲ ਕੰਮ ਦੇ ਹਫ਼ਤੇ ਦੇ ਅੰਤ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਪਲ ਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈਣ ਲਈ ਕੀਤੀ ਜਾ ਸਕਦੀ ਹੈ.
ਪਰ ਸ਼ਰਾਬ ਵੀ ਇੱਕ ਬੁਰੀ ਚੀਜ਼ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਸ਼ਰਾਬ ਦਿਮਾਗ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ, ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ, ਅਤੇ ਦਿਮਾਗੀ ਦੌਰਿਆਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਸ਼ਰਾਬ ਜਿਗਰ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਸ਼ਰਾਬ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀ ਕੇ ਗੱਡੀ ਚਲਾਉਣ ਦੇ ਹਾਦਸਿਆਂ ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਮੌਤ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਨਿਕਲ ਸਕਦੀ ਹੈ।
ਸ਼ਰਾਬ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਵਾਸਤੇ ਅਜਿਹੀ ਸਮੱਸਿਆ ਕਿਉਂ ਹੈ ਅਤੇ ਦੂਜਿਆਂ ਵਾਸਤੇ ਕਿਉਂ ਨਹੀਂ, ਇਹ ਅਜੇ ਵੀ ਇੱਕ ਰਹੱਸ ਬਣਿਆ ਹੋਇਆ ਹੈ। ਪਰ ਤੱਥ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਸ਼ਰਾਬ ਕੁਝ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਅਜਿਹੀ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ ਕਿ ਇਸਦੇ ਜਾਨਲੇਵਾ ਨਤੀਜੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਕੁਝ ਲੋਕ ਸ਼ਰਾਬ ਦੇ ਇੰਨੇ ਭਿਆਨਕ ਆਦੀ ਹੋ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਹ ਨੌਕਰੀਆਂ, ਪਰਿਵਾਰ, ਦੋਸਤਾਂ - ਸਭ ਕੁਝ ਗੁਆ ਦਿੰਦੇ ਹਨ. ਅਤੇ ਫਿਰ ਵੀ, ਉਹ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖਦੇ ਹਨ.
ਇਨ੍ਹਾਂ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਸ਼ਰਾਬੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਇਹ ਕਿਤਾਬ ਉਨ੍ਹਾਂ ਲਈ ਲਿਖੀ ਗਈ ਸੀ. ਸ਼ਰਾਬੀ ਨੂੰ ਇੱਕ ਬਿਮਾਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ ਜਿਸਨੂੰ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣਾ ਕਹਿੰਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਕਿਸੇ ਬਿਮਾਰੀ ਵਾਲੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਹੋਰ ਵਿਅਕਤੀ ਵਾਂਗ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਮਦਦ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਸਮੱਸਿਆ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਸ਼ਰਾਬੀ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਖਰੀ ਵਿਅਕਤੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਇਹ ਜਾਣਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕੋਈ ਸਮੱਸਿਆ ਹੈ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਇਸ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨ ਤੋਂ ਬਹੁਤ ਦੂਰ ਹੈ. ਪਰ ਸ਼ਰਾਬੀ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਸਮੱਸਿਆ ਦੀ ਡੂੰਘਾਈ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਮਦਦ ਦੀ ਮੰਗ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿ ਉਹ ਮਦਦ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਹੋਵੇ. ਕੋਈ ਵੀ ਸ਼ਰਾਬੀ ਨੂੰ ਸ਼ਰਾਬ ਪੀਣਾ ਛੱਡ ਨਹੀਂ ਸਕਦਾ; ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਆਪ ਹੀ ਉਸ ਰਾਹ 'ਤੇ ਸਫ਼ਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ।
ਇਹ ਕਿਤਾਬ ਕਿਸੇ ਵੀ ਵਿਅਕਤੀ ਲਈ ਸੰਪੂਰਨ ਗਾਈਡ ਹੈ ਜੋ ਆਖਰਕਾਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਸਵੀਕਾਰ ਕਰਨ ਲਈ ਤਿਆਰ ਹ

Related Subjects

  • Alcohol
  • Substance Abuse & Addictions
  • Self-Help
  • Adult Nonfiction
  • Non-Alcoholic
  • Beverages
  • Cooking

Artists

Charlie MasonAuthor
Sukhmani KaurReader