Skip to main content
Books, videos, and music - all free from your public library!
LoginSign Up

Footer

Hoopla logo, Go to homepage
  • For Patrons
  • For Libraries (opens in new window)
  • For Vendors (opens in new window)
  • Facebook (opens in new window)
  • X (opens in new window)
  • Instagram (opens in new window)
  • YouTube (opens in new window)
  • TikTok (opens in new window)
  • LinkedIn (opens in new window)

Our Company

  • Our Story
  • Get Hoopla for your Library (opens in new window)
  • Get your content on hoopla (opens in new window)
  • Join our team (opens in new window)
  • Accessibility Statement

Our Content

  • Audiobooks
  • Ebooks
  • Movies
  • Television
  • Comics
  • BingePasses
  • Music
  • The Loop Blog

Help

  • Help Center
  • Submit Feedback
  • Facebook (opens in new window)
  • X (opens in new window)
  • Instagram (opens in new window)
  • YouTube (opens in new window)
  • TikTok (opens in new window)
  • LinkedIn (opens in new window)
  • Download on the App Store (opens in new window)
  • Get it on Google Play (opens in new window)
  • Available at Amazon Appstore (opens in new window)
© 2026 Midwest Tape, LLC. All rights reserved. Privacy Policy | Terms of Use
  • Hoopla logo
    Powered by Hoopla
  • Browse
  • My Hoopla
  • Log In
  1. Navigate Home
  2. Audiobooks
  3. ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ: ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਵਧਾਓ, ਆਪਣੇ ਅੰਤੜੀਆਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ

AUDIOBOOK
ਪਜੰਾਬੀ

ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ: ਇਮਿਊਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਵਧਾਓ, ਆਪਣੇ ਅੰਤੜੀਆਂ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ

Charlie Mason
(0)
sign up
Duration
2h 14m
Year
2026
Language
Punjabi
Publisher
Charlie Mason

About

ਅੱਜ, ਅਸੀਂ ਆਟੋਇਮਿ .ਨ ਇਨਫਲੇਮੇਟਰੀ ਬਿਮਾਰੀਆਂ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ ਵੇਖ ਰਹੇ ਹਾਂ, ਅਤੇ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਇਮਿ .ਨ ਸਿਸਟਮ ਵਿਦੇਸ਼ੀ ਹਮਲਾਵਰਾਂ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਸਰੀਰ ਦੀ ਸੁਰੱਖਿਆ ਦੀ ਮੁੱਖ ਲਾਈਨ ਹੈ, ਇਸ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਈਮ ਅਤੇ ਵਧੀਆ ਢੰਗ ਨਾਲ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ
ਇਮਿ .ਨ ਸਿਸਟਮ: ਇਮਿ .ਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਵਧਾਓ, ਆਪਣੀ ਅੰਤੜੀ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਆਪਣੇ ਸਰੀਰ ਨੂੰ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸਾਫ਼ ਕਰੋ ਉਨ੍ਹਾਂ ਪਾਠਕਾਂ ਲਈ ਹੈ ਜੋ ਆਪਣੀ ਇਮਿ .ਨ ਸਿਸਟਮ ਨਾਲ ਜੁੜੇ ਮੁੱਦਿਆਂ ਨਾਲ ਸੰਘਰਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਹਨ.
ਇਹ ਸੰਘਰਸ਼ ਅਕਸਰ ਬਿਮਾਰ ਹੋਣ ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ ਫਾਈਬ੍ਰੋਮਾਈਐਲਜੀਆ ਅਤੇ ਗਠੀਏ ਵਰਗੇ ਭੜਕਾਊ ਵਿਕਾਰ ਤੱਕ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ - ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੀ ਪਰਤ ਦੇ ਵਿਗੜਨ ਤੱਕ, ਜਿਸ ਨੂੰ ਲੀਕ ਅੰਤੜੀਆਂ ਵੀ ਕਿਹਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਤੁਹਾਡੀ ਸਥਿਤੀ ਜੋ ਵੀ ਹੋਵੇ, ਇਹ ਕਿਤਾਬ ਤੁਹਾਡੀ ਸਮਝ ਨੂੰ ਵਧਾਏਗੀ ਕਿ ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਇਮਿ .ਨ ਸਿਸਟਮ ਕਿਵੇਂ ਰੱਖਣਾ ਹੈ ਅਤੇ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਿਵੇਂ ਕਰਨਾ ਹੈ.
ਇਸਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰਨਾ ਅਸਾਨ ਹੈ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਅੰਤੜੀ ਦੀ ਮੁਰੰਮਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸਹੀ ਰਾਹ 'ਤੇ ਪਾ ਦੇਵੇਗਾ ਤਾਂ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਮਜ਼ਬੂਤ ਇਮਿ .ਨ ਸਿਸਟਮ ਦੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਲਾਭਾਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਸਕੋ.
ਇਸ ਕਿਤਾਬ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਨ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਤੁਸੀਂ ਸਮਝ ਜਾਵੋਗੇ ਕਿ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਹਤ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਤੁਹਾਡੇ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੇ ਮਾਈਕ੍ਰੋਬਾਇਓਟਾ ਦੁਆਰਾ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਜਦੋਂ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣੀ ਅੰਤੜੀ ਨੂੰ ਠੀਕ ਕਰਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਤੁਸੀਂ ਉਸੇ ਸਮੇਂ ਆਪਣੀ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਨੂੰ ਵਧਾ ਰਹੇ ਹੋ.
ਇਹ ਕਿਤਾਬ ਇਹ ਕਰੇਗੀ:
ਇਮਿ .ਨ ਅਤੇ ਪਾਚਨ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਬਾਰੇ ਵਿਸਥਾਰ ਵਿੱਚ ਦੱਸੋ - ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਉਹ ਇੱਕ ਦੂਜੇ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਪ੍ਰਭਾਵਤ ਕਰਦੇ ਹਨ;
ਇੱਕ ਸਿਹਤਮੰਦ ਪ੍ਰਤੀਰੋਧੀ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਅਤੇ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੇ ਲਾਭਾਂ ਦਾ ਵਰਣਨ ਕਰੋ;
ਉਹਨਾਂ ਕਾਰਨਾਂ ਦਾ ਵਰਣਨ ਕਰੋ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਕਰਕੇ ਲੋਕਾਂ ਨੂੰ ਇਮਿ .ਨ ਸਿਸਟਮ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ;
ਤੁਹਾਨੂੰ ਇਹ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਦੀ ਆਗਿਆ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੇ ਮੁੱਦੇ ਹਨ;
ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀ ਅੰਤੜੀ ਨੂੰ ਬਹਾਲ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਨ ਅਤੇ ਆਪਣੀ ਇਮਿ .ਨ ਸਿਸਟਮ ਨੂੰ ਉਤਸ਼ਾਹਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸਿਹਤ ਸੁਝਾਅ ਪ੍ਰ

Related Subjects

  • General
  • Health & Fitness
  • Adult Nonfiction
  • Immune & Autoimmune
  • Diseases & Conditions

Artists

Charlie MasonAuthor
Harpreet SinghReader