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Votre enfant éprouve-t-il de la difficulté à trouver le sommeil? Alors ce livre est pour vous!
Pourquoi les bébés et les enfants refusent-ils souvent de dormir, malgré une fatigue évidente? La réponse est très simple: selon eux, il y a mieux à faire, à expérimenter ou à vivre. C'est à l'âge préscolaire (cinq ans et moins) qu'on développe des habitudes de sommeil. Grâce à cette boîte à outils, vous serez en mesure d'aider votre enfant à:
- s'endormir seul;
- gérer ses éveils et se rendormir la nuit, sans votre intervention;
- faire la sieste;
- bien réagir aux changements d'heure;
- dormir ailleurs qu'à la maison, ou dans un nouveau lit;
- adopter une routine du dodo.
Ponctué de situations vécues et de trucs pratiques ayant fait leurs preuves, cet ouvrage sympathique changera à coup sûr les nuits de votre enfant... et les vtres!
Pourquoi les bébés et les enfants refusent-ils souvent de dormir, malgré une fatigue évidente? La réponse est très simple: selon eux, il y a mieux à faire, à expérimenter ou à vivre. C'est à l'âge préscolaire (cinq ans et moins) qu'on développe des habitudes de sommeil. Grâce à cette boîte à outils, vous serez en mesure d'aider votre enfant à:
- s'endormir seul;
- gérer ses éveils et se rendormir la nuit, sans votre intervention;
- faire la sieste;
- bien réagir aux changements d'heure;
- dormir ailleurs qu'à la maison, ou dans un nouveau lit;
- adopter une routine du dodo.
Ponctué de situations vécues et de trucs pratiques ayant fait leurs preuves, cet ouvrage sympathique changera à coup sûr les nuits de votre enfant... et les vtres!