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Esta guía, querido lector, te ofrece sus consejos para enseñarte a meditar bien. Se pone a tu disposición, como amigo fiel y devoto, para iniciarte primero en la oración mental y acostumbrarte después a su práctica habitual. En su calidad de Guía, va, por así decirlo, a tomarte de la mano, para conducirte con más seguridad a este fin tan deseable.