¡Es difícil ser mujer!

Para muchas personas, la depresió n es solo una excusa de las mujeres para quedarse en cama, comer mal o llorar sin freno. Nada má s alejado de la realidad: la Organizació n Mundial de la Salud ha declarado que padecen má s este trastorno que los hombres debido a las exigencias que se les imponen, relacionadas con el rol de gé nero femenino."Es difí cil ser mujer" explica de forma sencilla y clara los factores que pueden llevar a la depresió n, lo que se siente cuando pasas por esta crisis y propone actividades efectivas para generar los cambios necesarios para combatirla.