Las quejas son para los debiles

Lo primero antes de saber cómo dejar de quejarse es conocer qué es la queja. La queja
es un discurso interno (lo que nos decimos a nosotros mismos) o externo (lo que les
contamos a otros), que se trasmite con la intención de expresar, aliviar un malestar,
dolor, sufrimiento o con la intención de criticar algo o a alguien.