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Florecer "Flourish"

La Nueva Psicología Positiva Y La Búsqueda Del Bienestar "A Visionary New Understanding of Happiness

Martin E. P. Seligman
(0)
Duration
11h 22m
Year
2025

About

En este libro, fruto de su trabajo revolucionario en el campo de la psicología positiva, el Dr. Martin E.P. Seligman

presenta su visión sobre el bienestar individual y colectivo. El resultado es un volumen de ideas sobre la

felicidad basado en un enfoque científico y en historias exitosas de programas clínicos, pero también un

manual práctico para entender nuestras actitudes y objetivos, enriquecer nuestra existencia y obtener el mayor

provecho de la vida.

Con implicaciones profundas para el crecimiento personal, pero también para la educación, la economía, la

terapia, la medicina y las políticas públicas y laborales, Florecer representa un hito en el pensamiento sobre

el bienestar de los individuos, las comunidades y las naciones.

"Ningún psicólogo ha hecho tanto como Martin Seligman para descubrir las claves del bienestar y presentarlas

al mundo. Florecer está lleno de técnicas para lograr cambios en nosotros mismos, en nuestras relaciones y

en la sociedad. Seligman nos enseña a vislumbrar las posibilidades de la vida, en lugar de sus limitaciones.."

Jonathan Haidt, autor de La hipótesis de la felicidad

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