AUDIOBOOK
About
Vam trudno ostavatsya vne otnosheniy? Trudno uvazhat i tsenit sebya? Vy ne ochen umeete zabotitsya o sebe? I kak budto ne nashli esche mesta, gde by chuvstvovali sebya horosho?
Eta kniga pomozhet ponyat, chto emotsionalnaya zavisimost - eto travma razvitiya, a sovsem ne povod dlya samobichevaniya i otchayaniya. Ni odin chelovek ne smozhet vam skazat, chto dlya vas horosho i pravilno. I podhodyaschee reshenie - nauchitsya slyshat i zaschischat sebya, doveryat sebe. Poprobuyte obustroit cvoyu zhizn tak, chtoby vnutri vas poyavilos osoboe prostranstvo - tot uyutnyy «domik», v kotorom budet teplo, spokoyno i bezopasno!
Vnutri:
• prichiny emotsionalnoy zavisimosti i kontrzavisimosti;
• travma privyazannosti;
• chto takoe «psihologicheskaya avtonomiya»;
• kak zrelo vystraivat otnosheniya s partnerom;
• kak oschutit svoe «Ya» tselostnym i tsennym.
Eta kniga pomozhet ponyat, chto emotsionalnaya zavisimost - eto travma razvitiya, a sovsem ne povod dlya samobichevaniya i otchayaniya. Ni odin chelovek ne smozhet vam skazat, chto dlya vas horosho i pravilno. I podhodyaschee reshenie - nauchitsya slyshat i zaschischat sebya, doveryat sebe. Poprobuyte obustroit cvoyu zhizn tak, chtoby vnutri vas poyavilos osoboe prostranstvo - tot uyutnyy «domik», v kotorom budet teplo, spokoyno i bezopasno!
Vnutri:
• prichiny emotsionalnoy zavisimosti i kontrzavisimosti;
• travma privyazannosti;
• chto takoe «psihologicheskaya avtonomiya»;
• kak zrelo vystraivat otnosheniya s partnerom;
• kak oschutit svoe «Ya» tselostnym i tsennym.