Yoga

ÉGALEMENT DISPONIBLE EN LIVRE DE POCHE ET EN VERSION AUDIO ! ! ! DÉCOUVREZ LA MEILLEURE FACON DE PRATIQUER LE YOGA ! Que vous souhaitiez réduire le stress, vous sentir plus en paix ou perdre du poids, Yoga - Perdez du poids, réduisez le stress et vivez plus serein grâce au yoga est fait pour vous ! ! Voici un petit aperçu de ce vous apprendrez. . . • L'histoire du yoga • Les pratiques du yoga • Les styles de yoga • Les bienfaits de la pratique du yoga • Les postures de yoga permettant de perdre du poids • Les postures de yoga pour réduire le stress • Le yoga et les chakras • Les pièges courants et les erreurs à éviter • Et bien plus encore !