EBOOK

Aunque tenga miedo, hágalo igual
Técnicas dinámicas para convertir el miedo, la indecisión y la ira en poder, acción y amor
Susan Jeffers, Ph. D.(0)
About
Libérese del miedo que le atenaza
Cuando corremos un riesgo, cuando nos adentramos en territorios poco familiares o nos enfrentamos al mundo de una forma nueva, experimentamos miedo. Y, muy a menudo, ese miedo evita que progresemos en nuestra vida. Para que esto no suceda, lo mejor que podemos hacer es explorar los obstáculos que nos impiden vivir a nuestra manera, evitar elegir el camino más cómodo y aprender a identificar las "excusas" que nos hacen resistirnos a cualquier cambio.
Las técnicas explicadas en este libro son auténticas herramientas de fácil aplicación y de gran eficacia para:
• Controlar la propia vida y vencer al miedo.
• Cambiar la forma de pensar y eliminar la ira y el resentimiento.
• Encontrar el trabajo deseado.
• Crear relaciones positivas con los demás.
• Afrontar las situaciones con fuerza y seguridad en sí mismo.
En definitiva, un libro ameno y práctico que le permitirá dominar sentimientos tan frustrantes como los que genera el miedo.
Cuando corremos un riesgo, cuando nos adentramos en territorios poco familiares o nos enfrentamos al mundo de una forma nueva, experimentamos miedo. Y, muy a menudo, ese miedo evita que progresemos en nuestra vida. Para que esto no suceda, lo mejor que podemos hacer es explorar los obstáculos que nos impiden vivir a nuestra manera, evitar elegir el camino más cómodo y aprender a identificar las "excusas" que nos hacen resistirnos a cualquier cambio.
Las técnicas explicadas en este libro son auténticas herramientas de fácil aplicación y de gran eficacia para:
• Controlar la propia vida y vencer al miedo.
• Cambiar la forma de pensar y eliminar la ira y el resentimiento.
• Encontrar el trabajo deseado.
• Crear relaciones positivas con los demás.
• Afrontar las situaciones con fuerza y seguridad en sí mismo.
En definitiva, un libro ameno y práctico que le permitirá dominar sentimientos tan frustrantes como los que genera el miedo.